Genkidokai sougobudo

genkidokai

Vi har et voksen, ungdoms- og børnehold i Genkidokai stilarten. Vores undervisning er baseret på de traditionelle japanske budo stilarter som passer godt til både kvinder og mænd, og den budo sport form. Vi modtager både begyndere og øvede

Genkidokai er en højt udviklet kampkunst og kampsport, som forener dit behov og din interesse for fysisk sundhed, psykisk og mental balance samt et effektivt selvforsvar.

Genkido-kai er et sammensat system baseret på karate, aiki-do, jiu-jitsu, judo, kampo, kobudo m.m. 

I begyndelsen vil meget af træningen være grundlæggende traditionel karate - omkring 90 % af teknikkerne, men som eleven bliver bedre lægges en gradvis større del af undervisningen i andre dele, som håndledslåse, frigørelsesteknikker, kast, fald og andre aiki-doteknikker. Med tiden vil karate kun udgøre 10 % af teknikkerne i genkidokai. I dan-grader undervises i kobudo - våbenteknikker.

Hvem kan træne Genkidokai

Genkidokai er et komplet kampsystem, baseret på forskellige former af kampkunst & og kampsport F.eks. trænes der frigørelsesteknikker, kast og fald. Derfor kan dette system være bedre end karate til selvforsvar. Hvor der er flest mænd til karate, er genkidokai en jævn blanding af mænd, kvinder, unge og børn i alle aldersgrupper.

Genkidokai er en kampkunst og en kampsport 

Som bygger på et gammelt japansk traditionelt system, og der bliver undervist i denne traditionelle form. Træningen tilpasses dine individuelle evner, i forhold til den tid du behøver for at tilegne dig de ønskede færdigheder. I det hele taget er genkidokai en træningsform, som giver dig den mest alsidige form for motion. Du opnår smidighed, forbedrer din kondition og via træning og meditation forbedrer du din koncentrationsevne.