** Voksenhold træning **

Vi har et Unge voksen & voksenhold i både

  1. Okinawa Genseiryu karate
  2. Japanske Genkidoryu stilarten.

Vores undervisning & træning for voksne er baseret på den traditionelle trænings form fra Japan og Okinawan som er velegnet for både Kvinder og mænd som vil udfordre sig godt og opbygge en større og stærke fysiske og psykiske udvikling.

I Budo og Karate klubben træning er udfordrende og hårdt for at give en god udvikling, men også sjovt på sine måde når man bruger sine krop på forskellig måde på, Men du får styrket hele dine krops lille til store muskler og bliver smidig og stærke med tiden.
Med Zen karate træning i Budo & karate klubben du får meget bedre koncentration evne gennem tiden Som vil hjælp dig på arbejder, skole, university osv

Karate er godt efter et lang dag efter arbejde, skole, university, osv

Okinawa Genseiryu karate er Japanske kampkunst med fordybelse, filosofi og samvær i sine træning form fra Okinawan.

Karate er udfordrende og hårdt men også sjovt, du får styrket dine muskler over hele kroppen og bliver godt smidig med tiden gennem træning.

Derefter vil man brænde sine et par overflødige kilo væk gennem træning

Vi modtager både begyndere og øvede medlemmer/elever.

Mandag, Okinawa Genseiryu karate – (Korsgadehallen) Budo & karate københavn centrum klub
Mix hold – Start tid: kl. 19.30
Unge & Voksen – Start tid kl. 20.30
——————————————————————–

Budo & karate københavn centrum klub, Okinawa Genseiryu karate, i Korsgadehallen
– Onsdag fra kl.19.30 til 20.30 (Mix klasse)
– Bland hold af Voksne, unge & Børn efter aftale med forældre evt. forælder og børn sammen også muligt
– Onsdag fra kl.20.30 til 21.00
– Voksne og unge fortsætter med specifik træning

————————-
Torsdag – Genkidokairyu
————————-  ——————————————————
Om fredag, Okinawa Genseiryu karate – (Korsgadehallen) Budo & karate københavn centrum klubben
– Unge & Unge voksen & voksen start kl. 18.00
– Unge voksen & voksen start kl. 19.00
————————————————————————————
Lørdag – Genseiryu Karate & Genkidoryu
Voksen kl.

Lørdag . Genkidoryu, – Voksen kl.