Velkommen til KSBR Budo & karate klub

Vi træner både traditionel Genseiryu karate og sports karate, men også selvforsvar.

Hvis du har brug for at vide mere, end der står beskrevet her på hjemmesiden, så kontakt os og bestil en tid til at komme forbi vores undervisningstimer tirsdag og lørdag, hvor du kan få en GRATIS prøvetime.
Træning i Budo & karate klubben Kokusai SougoBudo Renmei.

Traditionel Genseiryu Karate eller Genkidokairyu er en god måde for unge, børn og voksne at komme i form på.

Man får en bedre:

  • Kondition
  • Smidighed
  • Styrke
  • Balance
  • Harmoni
  • Koncentrationsevne
  • Selv disciplin
  • Selvtillid
  • Selvrespekt

Man får opbygget forskellige muskelgrupper og ens krop bliver smidig. Samtidig får man en god motorik og koordinerings evne. Man får i det hele taget en bedre fornemmelse for sin egen krop.

Når man træner i KSBR må man være forberedt på at få sved på panden. I løbet af den time, vi typisk træner, når man virkelig at få brugt sin krop, og til tider kan det kræve en vis selv disciplin ikke bare at give op. Til gengæld har man efter timen en utrolig rar følelse af at have ydet noget.

Selvom træningen kan være hård, får man mere energi og overskud af at træne i vores klub KSBR.

Det kan mærkes f. eks. i skolen, gymnasiet, universitetet eller på arbejdet. Samtidig giver det en god selvtillid for både drenge og piger, når man føler at man er i form og har kontrol over sin fysik og sine bevægelser.

Det er også en rar følelse at vide, at man efter hver trænings time er blevet bedre til at forsvare sig selv.

Vi er medlem af:

  • Dansk Traditionelt Genseiryu Karateforbund – DTGKF.
  • Danmarks Idrætsforbund – DIF.
  • Dansk Arbejder Idrætsforbund – DAI.
  • International forbunds